切迫早産と診断を受け、緊急入院となってから１４日が経ちました。
現在34w6dです。
３週間の入院と言われているので、
半分は経つのかな？
36週までは入院という事で、
シャワーとトイレ以外は寝たきり状態。
こんなに動かない生活、
今までにしたことがありません。
筋肉も明らかに落ちているし
お腹はどんどん大きくなるし
足は浮腫むし。
世のお母様たちはこれを乗り越えて
出産しているのかと思うと
本当にすごいなと思います。
こんなに自分の身体を犠牲にしてまで
子孫を残していく。
痛ましいニュースも耳にしますが、
産まれた命は大切にしてほしいと
より強く思います。
さて。
産前常食になって２日目の朝ごはんです。
ボリューム満点！
しっかり食べて栄養を送ってあげよう。
と言い聞かせ完食。笑
グラタンとブドウ、美味しかったなー！
いつも通り、
お腹のハリを機械でチェック。
今日は４０分間中３回ほど張っていたよう。
気づかない程度なら大丈夫と言ってたけど
ちょっと不安。
そして、私の足の浮腫に
気付いてくださった助産師さんが、
足を温める機械を持ってきてくれました。
赤外線で温めるだけで、
血行も良くなって良いんだそう。
お昼前に３０分ほどやってみました♪
足だけしか温めていないのに、
その後身体が火照るくらいに。
効果ありそうです！
今回は座ってやりましたが、
寝ながらでもできるらしい。
明日はそれでお願いしてみようかな。
産前常食のお昼ごはんはこちら！
病院食って感じがないですね。
おかずは、魚の西京焼きや
厚揚げのあんかけ、
手前の左側は柚子風味の白あえかな？
これが一番美味しかった。
ご飯も白米ではなく、混ぜご飯。
味が良くわからなかったのですが、
おそらく沢庵？？
本当におかずたくさんで
ご飯が進みます。
お陰様で完食です！
お昼に必ず付いてくるジュース。
これも嬉しい。
そして今日の産前常食の夕ご飯はこちら。
メインはお魚でした！
ポン酢に付けて食べます。
美味しい〜♪
パインも小鉢も美味しかったです！
お隣さんはそろそろ退院が近いそう。
良いなぁ。。
今日も良く寝れるといいな。
おやすみなさい。
↓次の記事はこちら↓
日産 玉川病院で入院生活【１５日目】切迫早産で約１ヶ月の入院と病院食(産前常食)の記録 – きんぶた◎まんぷく日記
